Wat is uw invloed?
Motivatie voor verandering is niet statisch, maar dynamisch. Met andere woorden; motivatie kan groeien of afnemen. Inmiddels weten we dat de gespreks-vaardigheden van de professional ook meespelen. Als professionals veel adviezen geven, heeft dit vaak een negatieve invloed op de motivatie van de patiënt. Wat kunt u wel doen om de motivatie te laten groeien? En wat moet u vooral niet doen?
Motivatie vanuit cliënt zelf
Intrinsieke motivatie is een belangrijke voorspeller van toekomstig (lange termijn) gedrag. Hoe meer intrinsieke motivatie, hoe beter iemand zijn gedrag kan veranderen. Helaas is intrinsieke motivatie niet alleen dat iemand zegt dat hij iets graag wil. Daar is meer voor nodig!
Het versterken van de intrinsieke motivatie van de patiënt in al zijn facetten staat in Motivational Interviewing centraal.
Weerstand alleen vervelend?
Er is een duidelijke relatie tussen de mate van weerstand bij een patiënt en de kans dat hij/zij verandert. Hoe meer weerstand, hoe kleiner de kans dat de patiënt verandert. Dus is het de taak van professionals om de weerstand zo laag mogelijk te houden. Hoe kun je iemand die "zijn hakken in het zand heeft" toch verleiden om te veranderen?
Op een effectieve manier reageren op weerstand is een belangrijk uitgangspunt van Motivational Interviewing
De tweestrijd bij veranderen
Patiënten die "ja zeggen en nee doen". We kent ze niet? Veel patiënten willen wel veranderen, maar tegelijkertijd ook weer niet. Deze tweestrijd wordt ambivalentie genoemd en kan zelfs verandering tegenhouden.
Het oplossen van ambivalentie is daarom een belangrijk onderdeel van Motivational Interviewing.